• /
  • /

Менталь­ная арифме­тика каждый день: простые зада­ния для разви­тия мозга

07.07.2025 4.5 минуты
Как формируется самооценка у детей и как родитель может помочь

Зачем тренировать мозг через счёт

Быстрый счёт — мощный тренажёр для детского мозга, доступный в любой момент: по дороге, в очереди или дома. Регулярные вычисления в уме активно задействуют оба полушария, укрепляют нейронные связи и создают фундамент для успешного обучения. Тренировка мозга через счёт развивает математические способности и интеллектуальный потенциал в целом. Рассказываем, как ментальная арифметика помогает усилить упомянутые навыки и делимся упражнениями в статье.

Что даёт ментальная арифметика

Систематические занятия ментальной арифметикой дают пользу, выходящую далеко за рамки математики. Они помогают:
  1. улучшить концентрацию внимания (удержание чисел и операций в уме);
  2. тренировать оперативную память (хранение промежуточных результатов, необходимых для решения задачи);
  3. повысить скорость обработки информации мозгом (общая сообразительность);
  4. развить логическое и аналитическое мышление;
  5. улучшить уверенность в себе.
Такие навыки становятся неоценимым подспорьем в учёбе и в любой деятельности, требующей быстрых реакции и сообразительности.

5 коротких ежедневных упражнений

Команда Hello World School подготовила для вас пять эффективных упражнений для счёта. Они займут всего несколько минут, не требуют подготовки и легко впишутся в любое время дня — по дороге, в очереди в магазине или дома. Берём на заметку:
1. «Магазин на ладони» (сложение, вычитание).
Предложите ребёнку представить, что он покупает 2−3 недорогих товара (хлеб за 30 руб., молоко за 55 руб., яблоки за 42 руб.). Задача — быстро назвать общую сумму.
Усложнение: дайте «купюру» (например, 150 руб.) и попросите рассчитать сдачу.
2. «Удвоение и деление пополам» (умножение, деление).
Назовите число (начните с четных: 10, 14, 20). Ребёнку надо умножить число на «2» (назвать «двойку») (20, 28, 40) или сказать половину числа (5, 7, 10).
Усложнение: используйте нечетные числа (15, 21), увеличивайте разрядность (24, 30), чередуйте команды («Удвой», «Подели пополам»).
3. «Пропущенное число» (последовательности, логика).
Назовите последовательность с пропуском одного числа (5, 10, _, 20, 25 или 3, 6, 9, _, 15). Ребёнку надо быстро определить недостающее число.
Усложнение: увеличьте промежуток между числами (7, 14, 21, _, 35), используйте обратный счёт (100, 90, 80, _, 60), смените операцию (2, 4, 8, _, 32 — умножение).

Как делать их в игровой форме

Создайте атмосферу азарта и лёгкого челленджа: используйте таймер, чтобы весело соревноваться с прошлым результатом («Сможешь быстрее решить задачу, чем вчера?»). Вплетайте счёт в реальные ситуации — скажите ребёнку рассчитать приборы для гостей или мелкие покупки. Отмечайте прогресс, хваля за правильность расчётов, за скорость и старание. Играйте в «математического дуэлянта», по очереди задавая примеры. Главное — сохранять позитивный настрой.

Результаты через 2−3 недели

Как бы громко ни звучали разные лозунги «За 2 недели сделаем из ребёнка вундеркинда» — по факту это не так. Изменения в счёте в лучшую сторону — прямое следствие развития внимания и памяти. Однако прогресс проявляется только при систематическом подходе. При редких или нерегулярных занятиях результаты будут малозаметны. Специалисты Hello World School рекомендуют минимум 27 занятий по ментальной арифметике, чтобы улучшить навыки счёта, развить работу двух полушарий, и подготовить ребёнка к сложным вычислениям.

Рекомендации для родителей

Следуйте этим правилам, чтобы занятия ментальной арифметикой были эффективными и радостными:
  1. Начинайте с простого. Сначала — лёгкие задания, потом — постепенное усложнение.
  2. Регулярность лучше одного долго занятия. Уделяйте упражнениям 5−7 минут ежедневно.
  3. Интегрируйте упражнения в жизнь. Используйте дорогу, очередь, прогулку для коротких упражнений.
  4. Превратите занятия в игру. Добавьте соревновательные моменты, считайте реальные предметы, придумывайте смешные примеры.
  5. Хвалите за усилия и прогресс. Отмечайте старание ребёнка, улучшение его скорости.
  6. Избегайте критики. Спокойно объясните верное решение, если ребёнок ошибся.
  7. Следите за состоянием. Если ребёнок устал или рассеян — перенесите занятие.
Ежедневные 5−7 минут упражнений на быстрый счёт дома, на прогулке или в дороге значительно укрепляют внимание, память и логику. Начните с простых заданий прямо сегодня, сохраняйте регулярность и позитивный настрой. Постепенно вы увидите, как упражнения для вашего ребёнка увлекательной привычкой и основой для интеллектуального роста. А если что-то не получается — наши преподаватели в Hello World School по ментальной арифметике помогут систематизировать занятия и добьются моментального счёта в сложных примерах!
Как вам статья?
Мы используем файлы cookie. Оставаясь на сайте, Вы подтверждаете согласие на использование cookie в соответствии с Политикой. Вы можете запретить сохранение cookie в настройках своего браузера
ОК